A propos de moi / Про мене

За участю GAPS (Groupement des Acteurs et Professionnels de la Santé) Групування Акторів і Медичних працівників та за допомогою ассоціації Солідарна Країна Фаянс (Pays de Fayence Solidaire) .

En collaboration avec le GAPS (Groupement des Acteurs et Professionnels de la Santé), et avec le soutien de l’association « Pays de Fayence Solidaire ».

Je m’appelle Iryna, je suis Ukrainienne, connaissant la vie en France depuis 11 ans.

J’ai obtenu un diplôme en psychologie pratique et une expérience dans la méthode psychanalytique en Ukraine, et je suis en train de préparer un diplôme de psycho-analyste et art-thérapeute en France.

En ce moment, je travaille bénévolement avec des Ukrainiens temporairement déplacés et des Ukrainiens qui ont immigré auparavant, avec des volontaires de différentes nationalités, dans une approche de crise, tout en tenant compte des caractéristiques individuelles de chacun. Une combinaison d’approches de sophrologie (méthode de travail contre le stress), d’approche psychanalytique, de psychothérapie systémique-familiale et d’art-thérapie est possible.

Je consulte en ukrainien, anglais, français et russe. 

La guerre en Ukraine a privé beaucoup de la chose la plus importante – la sécurité. Cela a été ressenti le plus durement par le peuple ukrainien, qui a été contraint de fuir vers d’autres pays et de s’adapter de toute urgence à la nouvelle réalité. Une situation similaire a rattrapé les Ukrainiens qui ont déjà immigré, ainsi que les volontaires qui aident à la démolition.

Les déplacements forcés, les pertes à la suite d’une guerre, peuvent entraîner des sentiments d’impuissance, de honte, de culpabilité et d’autres conséquences d’une réaction de stress, tant chez les adultes que chez les enfants, qui sont très difficiles à gérer seuls. Les difficultés de langage des enfants (dans quelle langue parler à l’enfant), leur adaptation à l’école et les différences culturelles entre les deux pays peuvent également être évitées.

À l’heure actuelle, plus que jamais, les Ukrainiens ont besoin de méthodes d’auto-assistance et d’auto-correction pour l’auto-régulation de leur état psychophysiologique. Même si la durée du séjour ici est courte, il est important de prendre soin de soi aujourd’hui pour pouvoir prendre des décisions importantes.

Вітаю!
Мене звати Ірина, я українка, яка знайома з життям у Франції вже 11 років.

Я отримала освіту практичного психолога та досвід роботи в психоаналітичному методі, в Україні, та здобовую диплом арт-терапевта, у Франції.

На даний момент працюю з тимчасово переміщеними українцями та з тими українцями, які іммігрували раніше, з волонтерами різних національностей, у кризовому підході, а також з урахуванням індивідуальних особливостей кожного. Можливе поєднання підходів софрології (методу працюючого зі стресом), психоаналітичного підходу, системно-сімейної психотерапії та Арт-терапії. 

Я консультую: українською, англійською, французькою та російською мовами.

Війна в Україні багатьох позбавила найважливішого – безпеки. Найгостріше це відчули жителі України, змушені бігти в інші країни та терміново адаптуватися до нової реальності. Подібний стан наздогнав і українців, що раніше іммігрували, а також волонтерів, які допомагають на знос.

Вимушене переміщення, втрати, як наслідок війни, можуть породжувати почуття безпорадності, сорому, провини, та інші наслідки стресової реакції, як у дорослих, так і у дітей, з якими дуже складно впоратися наодинці. 

Також можуть уникнути складнощі мовного питання у дітей (на якій мові розмовляти з дитиною), їх адаптацією у школі та культурними відмінностями між двома країнами.  

Наразі, як ніколи, українцям необхідні прийоми самодопомоги та самокорекції для саморегуляції психофізіологічного стану.

Навіть якщо термін перебування тут буде коротким, важливо подбати про себе вже сьогодні, щоб бути здатними приймати важливі рішення.